12月１発目のライド

12月は何かと忙しい時期ですが！
出来る限り来シーズンの戦いに向けコツコツと練習しております。

冬季はMTB出撃の割合が非常に多くなり
ハァハァ練というよりは、スキルアップも兼ねた癒され〜練です。
癒され〜〜とか聞くと楽そうですが、登坂力強化も兼ねていますので
比較的坂が多めの設定で
癒されがあるから頑張っていると言っても過言ではありません。

今日の癒されはこれ♪

紅葉♪　今年は色づくのが本当に遅いですが。
もうそろそろ本格的に色づきそうな気配です。

そしてもう一つの癒され

本日はフランスパンとあったかいココア♪
鳥のさえずりを聞きながら一息つくのがまた最高なのです。

忙しい時期だからこそ
何としてでも時間を作って楽しみたいですね。
自分も日本人なので仕事ばっかりしてしまいますが
人生はたくさん遊んだほうが『勝ち』と思っています。
なので沢山遊べていない私は負け組か(笑)

X-TREMER

大阪市都島区中野町4-12-23 1階

tel:06-4801-0105

チェーンチェッカー

皆がこの季節になるといつも思うこと。

一年はモノスゴク早いのである！

『今年の汚れ今年のうちに』という名言があるように

今年のうちに劣化したものは取り替えようキャンペーン中♪

チェーンリンクの間にスポッとはまる！なんという密着感！
なんて素敵なこった♪ 　...ではありませぬ。
スポッとはまってしまえば、もう交換時期ということ。
10Speedは0.75％伸びてしまうと、持ちうる能力を発揮できません。

是が非でも密着はさせねえ!! という状態が最良の状態です。
どんなに潤滑するオイルを塗ろうが、どんなけメンテしようが
最良の状態でないと意味がないのであります。

今年も残すとこ１カ月
ベストなコンディションで新年を迎えようではありませんか♪

ところどころ愛車の状態が気になるな〜と言われる方も
お気軽にご相談ください。

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本日の朝ライド。

季節もすっかり冬！朝起きるのが辛い〜〜。
でもBIKEに乗りに行く日は別ですね、仕事は起きれないけど(笑)

本日はMTBでのトレイルライド！
MTBでのRIDEの日もあり、ROADでRIDEの日もあります。
さっむい冬は基本的にMTBライドが多くなります
路面が凍結していたり、高速巡航が冷えて冷えて辛すぎるし、鼻水凍るし
ROADはちっとだけ厳しいので、そのぶん春や秋にハァハァしてます。

その体力トレーニングの効果を試すべく冬は楽しいMTBライドがメイン♪
本日はよく行くトレイルにレッツラゴー！
基本自走で山を越えて行くのでそんなに楽ではなかったり(笑)

山に到着〜〜！

朝の山は神々しいです。

日々のストレスを吐き出します。

山のルールを厳守して楽しんでおります。
今一度、山を走るMTBライダーさんはマナーを見返してくださいね。

そしてホッと一息タイムは鉄板の『山らうめん』。

寒〜い野外で食べるカップラーメンは無敵です。
家で食べるラーメンの100倍増し♪ ゴミはもちろん全て持ち帰り！
自然を愛する者は常識厳守。

一息ついて、大自然を堪能し、ゆっくり帰ろうか〜〜♪

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と思っていたのに、ちょっとしたミスで
日本屈指の大激坂と肩を並べる大激坂で帰って参りました^^:

凍える本日でも大汗をかいて店に帰って参りました。
いい朝ライドを終えることが出来ました♪

通勤でも舗装道路♪休みも舗装道路♪歩くのも舗装道路という方
安定したフラット道を横にそれ、トレイルでアクティブアドベンチャーな
ライフスタイルを取り入れてみませんか！
MTB部員ぼしゅうちう☆

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エッグビーターチューン

購入したパーツ、そのまま使うのも良いのですが、

自分にしっくりくるよう、色々と思考錯誤していくと

楽しさ１００倍になりますよね〜。

今回はペダル・クランクブラザースのエッグビーターに！

ちょっとしたチューンをば！使うのはトレッドコンタクトスリーブ。

その名の通り、踏み面の隙間を調整する筒！

外しやすく、嵌めやすい、＆ドロ詰まりもしにくく、見た目も可愛いこのペダル

そしてさらにシューズとの密着度を上げてさらにペダリングを向上していきます。

1mm/2mm/3mm　のスリーブを駆使し、自分のシューズと合わせていきます。

 O客の人もいれば内股の人も、世の中色んな人がおられますので

自分仕様に思考錯誤して装着していくのがオススメです。

あーだ、こーだと行き着いたのがこの仕様

明日がテストです、ついでにペダルのオーバーホールが出来ますので

ぐいんぐいん回ります、100km走れば３分は縮まりそうなぐいんぐいん度！

明日実走テストです♪

ショップにも在庫がありますので、やっておくれ！と言われる方

お気軽においでくださいませ。

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Focale44 NOVLE カスタム

当店でお売りした Focale44  NOVLE ♪
通勤や買い物、休みの日の移動手段で大活躍
いい仕事をしてくれているので、消耗品もそれなりに疲弊し
タイヤやブレーキシューなど限界の状態。。

これからも沢山活躍してもらうので、消耗品しているパーツを全交換です。
私が組んでいるbikeなので、悪くなっている箇所がすぐ分かります。
『私が組んだ』と言うことは、色んな箇所を掘り下げて点検しなくてもいいので
メンテナンスに関する費用を『ぐっ』と抑えれるというメリットがあります。
見た目はお疲れのNOVLEでしたが、ヘッド部やBB・ハブのグリスも問題なく
スムーズな状態を確保していました、ホッと一安心するところでもあります。

交換後♪
ホワイトのパーツを全てブラックに統一
ThickSlick スポーツ　700×25c　で足元は精悍に！。
疲れ切ったブレーキシューもSHIMANOの新品に♪
千切れて煤汚れてしまったグリップも交換。
横が破れて水を吸収してしまうサドルをプロロゴサドルへ、サドルだけでも戦闘能力が上がったかのように見えます。

これで明日からも大活躍すること間違いなしです。

Focale44  が日本国内に入ってくるのは年２回で約４０台ほど。
とてもとても希少なbikeで、誰とも被らない所有感を満喫できます。

そのぶん色もサイズも欲しい時に無い......
と言う状態ですので、必ず早い目に予約するのがBESTです。
ご予約はお気軽にお問い合わせください♪

Focale44 　←こちらでチェックしてみてくださいね。

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Yuki Ikeda さんの注目動画♪

池田さんのドキュメンタリー・エピソード１＆２　動画です。
2015 SDA王滝/秋 レースの様子や雰囲気が味わえます、もちろん池田さんの事が一番分かりますYO。

YUKI IKEDA episode1 from inspire on Vimeo.


YUKI IKEDA episode2 from inspire on Vimeo.
私はアドベンチャーレースが好きでSDA王滝が一番大好きです♪ しんどいけれども一番達成感があります。過酷だ過酷だ！と言われがちですが日々頑張っていればそうでもない、初心者の方に敷居は高そうに見えますが、１番は自分に負けない事！出てみたいZ！と言われるかた共に走りませう♪ 仲間大募集中です！

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